étrend
Nem nélkülözhető az inzulinrezisztencia étrend
Inzulinrezisztencia étrend
Sajnos, nagyon sok ember szenved Magyarországon inzulinrezisztenciában, ami a cukorbetegség előszobájának is nevezhető. Ahhoz, hogy a betegség tünetei ne kerüljenek előtérbe, speciális inzulinrezisztencia étrend folytatása szükséges az érintett személyek esetében. Ezt általában a kezelő szakorvossal beszélik meg a betegek, azonban az Alakorvoslás program is sokat segíthet, amit az alakorvoslas.hu weboldalon ismerhet meg. Olvasd Tovább
Az étrend kiegészítő szerepe fontos
Étrend kiegészítő
Ne hibáztassa magát, ha nem képes mindig a maximumon pörögni, hiszen szinte esélytelen, hogy állandóan topon érezze magát. Azonban nagyon nehéz lehet az edzés elkezdése, ha éppen nincs formában, ezért hosszú távon jó ötlet lehet az étrend kiegészítő szedése.
De mégis milyen szerek segíthetnének ebben az esetben? A kreatin monohidrát aranyat érhet a teljesítmény fokozása szempontjából, tehát tegyen egy próbát az étrend kiegészítővel! Ha az izomépítés a célja, akkor praktikus lehet a fehérje vásárlása is. Olvasd Tovább